«

»

Čec 17

přednáška

ČCHI-KUNG
umění a zdravotní cvičení, které mění životy

čtvrtek 14. ZÁŘÍ 2017
od 18:00 hodin

lektorka Ing. Hana M. Sobotová, PhD.
v Městské knihovně Lysá n/L.

Čchi-Kung je staročínské umění a zdravotní cvičení s respektem k tělu vhodné pro všechny. Přináší elán a energii do života, vyrovnanost a klid v mysli, protažení a uzdravení těla. Zahrnuje v sobě mnoho technik, které pozitivně ovlivňují život po všech jeho stránkách. Přijďte se dozvědět více, poznat více sami sebe a sáhnout si na svou vnitřní sílu v ochutnávkové přednášce. Vyzkoušíte si jednoduché cvičení v sedě na zbavení stresu a probuzení těla – prožít si je víc, než slova dokáží vystihnout.

www.knihovnalysa.cz